Les bienfaits de l’activité physique sont multiples pour la santé physique et mentale des salariés. Les entreprises ont un rôle majeur à jouer pour faire passer des messages de prévention santé et lutter contre la sédentarité de leurs équipes. Un enjeu très fort en période de crise sanitaire et de télétravail.
- Activité physique ou sport : de quoi parle-t-on ?
- Faut-il faire réellement 10 000 pas par jour ?
- Le rappel de François Carré, cardiologue au CHU de Rennes
- Le jeu, pour faire changer les comportements
- Trois exemples de jeux utilisés par les entreprises
- Un enjeu majeur pour les entreprises et leurs salariés
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